沖縄大好きシングルマザーのつぶやき

太極拳を習い始めたんですが、これが想像以上に体がすっきりしてお勧めです！！これから流行るかもしれませんよ！？

愛犬の散歩は１日２回です。朝と夕方の１回づつ。雨の日はしょんぼりしてます。

話変わりますが、漢方薬大手企業が漢方の原料にもなる甘草の栽培に世界で初めて成功したらしいです。葛根湯よくお世話になっています。

口臭って口内に繁殖した細菌が作り出すニオイ物質が原因なんですね。一発で臭いが消える製品とかあるんでしょうか。

またまた話がずれていってます＾＾；

ところで、筋肉痛になってるのに筋肉トレするのって意味ないんですかね？

詳しいかたいましたら、教えていただけると嬉しいです。

「人間、志を立てるのに遅すぎるということはない。」本日の格言でした。

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最近、友人の鼻毛が良く出ています。どうして伝えたら良いか悩んでいたんですが。はっきり伝える事ができて、すっきりしました。

デパートに行ってガラス扉があるのを知らずに思い切り体当りしてきました；あまりにもガラスが綺麗だったので。ガラス扉とぶつかり稽古するの私くらいでしょうか（笑）

話変わりますけど、全身８２カ所に米女優ジュリア・ロバーツのタトゥーを施した男性がいるらしいです。そこまでするって・・すごいですよね。

洗濯物をより早く乾かす時冬はストーブの有る部屋に干して扇風機を使うとより効果があります。

ほんと話べたでごめんなさい＾＾；

ところで、おいしい水道水の飲み方でなにか良い方法ありませんか？どうも水道水が苦手で。

詳しい方いらっしゃいましたら是非教えてください。

本日の格言「自信は成功の第一の秘訣である」

では、本日はこの辺で。あなたに良きことがおこりますように。


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徹夜でマージャンなんて久々です。寝不足で目が真っ赤です。夢に牌がでてくるなんて・・・やりすぎです＞＜

先日の出来事ですが、電話して予約をしたのにタイヤが3本しかなく交換できませんでした＞＜

話それますが、スマートフォンとは何かって調べたら、「PDA機能が付いた高機能携帯電話」とあるけど・・・PDA機能ってなんぞ（笑）知らない事を調べてその中に又知らない事があってｒｙ

犬にとってNGの食物は玉ネギだそうです。玉ネギに含まれるアリルプロピルジスルファイドという成分が赤血球を壊すため。死に至るケースもあるので注意が必要です。

ほんと話べたでごめんなさい＾＾；

ところで、医療費って確定申告で戻ってくるんでしょうか？

詳しい方いらっしゃいましたら是非教えてください。

「世の中には幸も不幸もない。ただ、考え方でどうにもなるのだ。」本日のお気に入り格言です＾＾皆様の何かのお役にたつと幸いです＾＾

最後までお読みいただきありがとうございました。


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最近釣りを始めたんですが、これがなかなか面白いです。釣れた時のあの興奮は癖になりそうです。日頃にはない快感でしたよ＾＾

先日の出来事ですが、電話して予約をしたのにタイヤが3本しかなく交換できませんでした＞＜

話変わりますが、アメリカの研究によると妊娠中の母親の体重が増えすぎると生まれてくる赤さんも肥満になる傾向があるとのことです。

ケミカルウォッシュが又人気がでるとかでないとか。子供の頃に流行ってたきがします。いやぁ〜あれはちと着れないかもなぁ＾＾；

わけかんないブログですいませんm(__)m

ところで、寝苦しい夜を快適に過ごす方法ってなにがありますか？

詳しい方いたら是非教えてください。

「いい日は幾らでもある。手に入れるのが難しいのはいい人生だ」私的お気に入り格言でした＾＾

本日も最後までお付き合いいただき有難うございますm(__)mおやすみなさい。


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美しい海と島。といえばニューカレドニア。一度はいってみたいものです。喧騒からはなれのんびりしたい！！

小さい時、たくさん怪我をしたんですが、鉛筆が足の裏から刺さって・・あ・・思い出したらなんか痛い気がしてきた＞＜やめときます。

話変わりますが、ベッカム夫妻の総資産は約217億円だそうです。私のような小市民には想像もつきません（笑）

キャベツダイエット。食前にキャベツを食べるだけらしいのですが、満腹中枢を刺激して空腹感をコントロールするようです。キャベツおいしいし良さげです＾＾

毎度の事わけわかりませんね；ごめんなさい＞＜

イチゴをもらったのですが、冷凍する以外の保存方法ってありますか？

詳しいかたいましたら、教えていただけると嬉しいです。

本日の私的チョイス格言タイム「あまり道徳的になるな。自分をあざむいて人生を台無しにしてしまう」

本日も最後までお付き合いいただき有難うございます。


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朝起きると鼻の奥に激痛が＞＜いびきのかきすぎでしょうかどうでしょうか。。

某飲食店にいったのですが、店員さんが感じの良い人でとても気分が良かったです＾＾又行こうと思いました♪

話変わりますが、お風呂上りのビールってあまり良くないそうです。なんでも血液がドロドロになるとか・・。一番おいしいんですけどね＾＾；

皆さんつい没頭してしまう事ってなんですか？私はやっぱりゲームをやるといつの間にが時間が過ぎてたりします；

わけかんないブログですいませんm(__)m

ところで、牡蠣にあたったときの対処法ってわかりますか？ついつい食べすぎちゃうんですよね〜

教えてください＞＜「あまり道徳的になるな。自分をあざむいて人生を台無しにしてしまう」本日のお気に入り格言でした＾＾

本日も最後までお付き合いいただき有難うございますm(__)mおやすみなさい。


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最近ふと思ったんですが、関節が良く鳴るんですけど何が原因なんでしょうかね。ポキッって。

大根おろしって辛いのと甘いのありますけど、品種によって違うんですかね。私は甘い大根おろしが好みです。

話変わって、首のリンパマッサージって朝と夜にやるとむくみなどが解消して小顔効果があるそうです。

風力発電ってその名のとおり風でプロペラを回して発電するんですが、風が常に吹いている所って日本のどこかにあるんでしょうかね。。エコでいいですよね。

ほんと話べたでごめんなさい＾＾；

気になる事が・・・Windows 7ってどうなんでしょうか？使いやすいんでしょうかね。私はいまだに・・

詳しいかたいましたら、教えていただけると嬉しいです。

「人が心から恋をするのはただ一度だけである。それが初恋だ」本日のお気に入り格言でした＾＾

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太極拳を習い始めたんですが、これが想像以上に体がすっきりしてお勧めです！！これから流行るかもしれませんよ！？

お酒を飲みすぎて記憶をなくす事がたまにあるのですが、あれってなんで記憶がところどころなくなるんでしょうか。脳って不思議です。

掃除機って以外とカロリーを消費できるみたいです。背筋を伸ばして掃除機をかけるとヨリいっそう良いみたいですよ＾＾

お金をかけずにストレスを解消方法の一つは、歌う事みたいです＾＾よくカラオケ行くとすっきりしたりするのはそういうことだったのか・・。

わけかんないブログですいませんm(__)m

ところで、ブルーレイディスク対応のハードはどこのメーカーがお勧めなんですかね？

詳しいかたいましたら、教えていただけると嬉しいです。

「笑って暮らすも一生、泣いて暮らすも一生」本日の格言でした。

それでは今日はそろそろ寝ます。おやすみなさい。


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世の中の紛争や、戦争はいつになったらなくなるんですかね＞＜みんなが平和になってくれるように祈るばかりです。。ちと暗いですね。気持ちを切り替えていきます！！

集中力をつけるにはどんな訓練が必要なんでしょうか。もって２時間が限界な事に気がついた今日この頃です＞＜

話変わって、ダイエットって「食事」「運動」「生活習慣」に気を配ることで成功しやすくなとのこですが、それを続けるのが一番難しいと日々思います。

紙に普段もやもやしたことや、思ったことを書き出したりすると、ストレス解消につながるそうですよ＾＾

まったくもって成長してませんね。。文章むずいです今更ですが、AKB48って結局何人グループなんですかね？ようわかりません。

詳しい方いたら是非教えてください。

「過去の成果で未来を生きることはできない。人は一生何かを生み出し続けなければならない」本日の格言でした。

本日も最後までお付き合いいただき有難うございます。


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最近整形でもしてみようかと思ってます！半分冗談ですが（笑）するならやっぱり目元ですかねぇ。

環境が変わるとバランスを失う癖があります＞＜慣れるのに１ヶ月かかります；

話変わりますが、煙草をやめたときの禁断症状はずっと続くわけではないそうですよ。吸いたいと思う波は小時間のようなので波を乗り切れば症状は軽くなるそうです。

電気自動車による世界一周ゼロ・レースを８０日間で成功したみたいですね＾＾いずれかは電気自動車になっていくんでしょうかね。

ほんと話べたでごめんなさい＾＾；

ところで、ストッキングって靴下ですか？それとも下着ですか？

詳しい方いらっしゃいましたら是非教えてください。

本日の格言タイム「人々は、誰かが自分の人生の責任を取ってくれるの待って、時間を無駄にしている。人生以外のことなら、自分で責任を取っているのに。」

では、本日はこの辺で。あなたに良きことがおこりますように。


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最近、朝マックにはまってます＾＾かれこれ何日連続か・・・。食べすぎには注意ですね；

先日の出来事ですが、電話して予約をしたのにタイヤが3本しかなく交換できませんでした＞＜

話それますが、家庭内の節電に関して。照明器具は明るくなったらすぐ外灯を消す。また、看板等は、可能な限り使わない。エコ電球に変更したりすると効果的のようです。

糖尿病の予防には、食生活の改善と適度な運動だそうです。食物繊維を多く含むものを食べる、必要以上なカロリーをとり過ぎない。週３日は筋肉を鍛える体操などすると良いそうですよ。そういえば運動不足だな最近・・。

文章っていつになっても上手くなりません＾＾；

ところで、胸のカップが落ちないようにするダイエットってどんな方法がありますかね？

教えてください＞＜「いい日は幾らでもある。手に入れるのが難しいのはいい人生だ」私的お気に入り格言でした＾＾

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最近気になることがあります。テレビとかで人が語間にいれてくる「あー、えー」などです。どうしても耳についてしまいます＞＜

先日靴を大量に処分しました。以外といっぱいあったのですっきりしました＾＾

話変わりますが、食物アレルギーって皮膚だけでなくほぼ全身の器官に症状がでるらしいですね。私はよく下痢になります＞＜

外国人観光客に人気の観光スポットは広島の宮島(厳島神社)だそうです。私は今まで行った事ないんですけどね＾＾；

しかし、上手く話しをまとめるって難しいですね。

話飛びますが、何故紙のサイズはA,Bあるのでしょうか？

教えてください＞＜本日の格言「人生は、私たちが人生とは何かを知る前にもう半分過ぎている。」

では、本日はこの辺で。あなたに良きことがおこりますように。


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最近釣りを始めたんですが、これがなかなか面白いです。釣れた時のあの興奮は癖になりそうです。日頃にはない快感でしたよ＾＾

環境が変わるとバランスを失う癖があります＞＜慣れるのに１ヶ月かかります；

話かわりますけど、オフィスカジュアルでノースリーブってありですかね。なしですかね。肩ぐらい出ててもよさそうなものですけど。

口臭って口内に繁殖した細菌が作り出すニオイ物質が原因なんですね。一発で臭いが消える製品とかあるんでしょうか。

意味不明なブログですよね＾＾；ごめんなさい・・

ところで、ストッキングって靴下ですか？それとも下着ですか？

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「自分が行動したことすべては取るに足らないことかもしれない。しかし、行動したというそのことが重要なのである。」本日の私的チョイス格言でした。

今日も最後までお付き合い有難うございます。今日もツイてました♪


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こないだ鼻毛にはなくそがついてる人を偶然電車でみかけました。ものすっごい勢いでついているので凝視してしまいました。あの人はいつ気づいたんでしょうか。

誰も見ていなかったからよかったんですが、この前・・・思いっきり宙に足あげてこけました。見事にこけましたよ（笑）逆に気持ちが良くなるくらいのこけっぷりでした＾＾；

カリフォルニア州のハンティントンビーチで、犬のサーフィン大会が開催されたそうです。微笑ましいですよね＾＾

納豆はギリギリまで発酵させて食べるのがいいそうです。なんでも発酵すればするほど血液サラサラ成分の「ナットウキナーゼ」や、骨を丈夫にする「ビタミンＫ」が増えていくそうです。

まったくもって成長してませんね。。文章むずいですところで、ビールが大好きなんですが、ビールをおいしくいただく方法ご存知ですか？おいしく飲める方法を探しています。

教えてください＞＜「世の中は、君の理解する以上に栄光に満ちている。」私的お気に入り格言でした♪

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久しく連絡をとっていない友人に電話をしたんですが、全く携帯を見ていないらしく何時間もあとに電話がかかってきました；どれだけ無頓着なのか・・。

蕎麦やゴマだれって体脂肪の蓄積を抑える効果があるそうですよ〜蕎麦大好きなんで毎日でも食べたいくらいです

それと、北米のブタクサシーズンが長期化しているらしいです。私花粉症ではないのですが、ある時期になるとくしゃみ鼻水がでるので、もしかするとブタクサだったりして。。

ほんと話べたでごめんなさい＾＾；

ところで、ストッキングって靴下ですか？それとも下着ですか？

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「自分の考えたとおりに生きなければならない。そうでないと、自分が生きたとおりに考えてしまう。」私的お気に入り格言でした＾＾何かのお役に立てば♪

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最近ふと思ったんですが、関節が良く鳴るんですけど何が原因なんでしょうかね。ポキッって。

久々に家で映画を観ました。DVDですけど。借りてきたのがリメイクものだったんですが、中々面白かったです。たまにはゆっくり家でDVD観賞もいいものです＾＾

話かわりますけど、オフィスカジュアルでノースリーブってありですかね。なしですかね。肩ぐらい出ててもよさそうなものですけど。

カルシウム。骨などを丈夫にする成分ですが、１つの食材だけでは、十分に摂取できないとか。カルシウムを多く含む食品には「乳製品」「葉物野菜」「大豆・大豆製品」「海藻」など。牛乳だけじゃだめなんですねぇ・・。

まったくもって成長してませんね。。文章むずいですところで、IPアドレス変更方法ってどうやるんです？急に気になってしまいました＞＜詳しいかたいましたら、教えていただけると嬉しいです。

「あまり人生を重く見ず、捨て身になって何事も一心になすべし。」私的お気に入り格言です＾＾

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いきなりですが、某コンビニの牛肉コロッケにはまっています＞＜ついつい食べちゃうんですよね〜

空気を読めない人の頭の回路ってどうなってるんでしょうか。天然なんでしょうかね。不思議に思う人物がいます。

話しかわって、温泉宿選びで重要なポイントってどんなことありますかね。私の場合やっぱり部屋の雰囲気が一番重要です。

カニは、高たんぱく、低カロリーなので、ダイエット中にはオススメの食材であると同時に肝臓の働きも強くします。

ああ＞＜何書いてるかわからなくなってきました。

ところで、温泉に詳しい方います？秘湯中の秘湯ってどこかにありますか？

教えてください＞＜本日の格言「希望は人を成功に導く信仰である。 希望がなければ何事も成就するものではない。」

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最近、マラソンを始めました。運動不足なもので＾＾；されいつまで続きますかねぇ・・。

つけ緬にはまってます＞＜おいしいものにすぐはまってしまう今日この頃です。

話変わりますが、便秘とかになってませんか？一日に必要な食物繊維って男性で19g以上、女性で女性は17g以上らしいです。色々な食品からとるように心がけようと思います。

犬にとってNGの食物は玉ネギだそうです。玉ネギに含まれるアリルプロピルジスルファイドという成分が赤血球を壊すため。死に至るケースもあるので注意が必要です。

いつもの通り何書いてるかわからなくなってきました；

そういえば、ふと疑問が。ちょんまげっていつの時代で誰が考案したんですかね？むしょうに気になってます。

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昔からはまってるもの「ハッピーターン」。魔法の粉とも呼ばれるみたいですがわかる気がします。

寝違えました；首と背中を＞＜ものすごく痛いです；

話変わって、首のリンパマッサージって朝と夜にやるとむくみなどが解消して小顔効果があるそうです。

プロゴルファーのタイガーウッズ。彼は１００億円を越す年収でありながら倹約家らしいですね。練習も毎日10時間はするとか・・。やはりプロのアスリートは違いますね。脱帽です。

わけかんないブログですいませんm(__)m

ところで、体のむくみってどうして起こるのでしょうか？最近よくむくむので不思議に思っています。

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「女は弱い男を支配するよりも、強い男に支配されたがる。」気になる名言でした。

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先日、部屋の大掃除しました。いらない洋服を処分したんですが、思いのほか量が多かったので大変でした＞＜服ってかさばります。

先日、近くのアウトレットに行ってきました。タイムセール中で中々良い買い物できましたよ＾＾

話かわりますが、「ｉＰａｄ２」が米国では品薄状態みたいですね。私はｉＰａｄすらもってませんが（笑）いずれは皆が普通に持っている状態になるんでしょうね。

自宅でおいしいビールの飲みかたなんですがグラスを45度傾けて泡を立てないように慎重に。そしてあとで泡だけをいれる。瓶ビールなんかだと最後に少し残ったビールを振って泡立てると上手くいきます＾＾

毎度の事わけわかりませんね；ごめんなさい＞＜

i pod nanoの第五世代と第六世代の違いって具体的にどんな事があるんでしょうか？

詳しい方いたら是非教えてください。

「人生はクローズアップで見れば悲劇　ロングショットで見れば喜劇」私的お気に入り名言でした＾＾

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